独り言。

2008.09.29 Monday 19:47
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    本日、雨。
    昨日、一昨日は久しぶりにゆっくりと夕飯を家で食べることが出来た。
    ほぼ、1ヵ月ぶりくらいかもしれない。
    なんだか嬉しくなり…
    一日目は和食…とはいえ、今さんまが安くておいしいので
    さんまとご飯、味噌汁…サラダ。レンコンのキンピラ。など。
    二日目はイタリアン?まあ、ひき肉とトマト、なすのミートソース
    具沢山野菜のスープ。
    仕事が終了してからなので、あまり時間をかけて作れないので
    普通の家庭からすると、ちょっと寂しい感じかもしれませんが。
    いつもは軽くつまみ程度なので
    なんとも幸せを感じてしまった。
    自営業なものですから。

    先日youtubeで、昔好きだった曲を
    いろいろなアーティストの方々が
    アレンジしもともとはjazzなのですが
    rockにしたりでみんな上手いのでビックリ。
    夫は海外の治療家の施術を動画で見ておりました。
    いや〜。海外の治療はきつそう…
    便利な世の中になりましたね。
    情報が多いだけに自分で
    正しい判断が出来るか?ネット社会には
    必要なことかもしれません。
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    つぶやき。

    2008.09.28 Sunday 15:26
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      すっかり秋。
      ここ数日でかなり関東地方気温が下がりました。
      何となく風邪気味…。

      もう、九月も終りそろそろ十月となります。
      今年も後半戦です。
      気がつけば日々仕事に終われて
      今年も終わってしまいそう…。
      何かしなくては!!と。
      渋谷区のスポーツセンターで
      テニスの壁打ちが出来るところがあるようで
      行ってみようかと考えている。
      何度がテニスをコートを借りて行ったことがあるが
      運動オンチの私は大変なことに…
      テニスの経験のある夫が
      初めは壁打ちから始めてみたら…ということで
      今年の春位から話していたのですが
      あまりの夏場の暑さに断念し
      今頃となってしまいました。
      先日地元に帰ったときに
      夫と私のラケットを実家に置いたままだったので
      持ち帰ろうと探したがこれまた見つからず…
      結局、近々お茶の水へ行き購入して来ようかと。
      いつになったら始められるのか?
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      2008.09.27 Saturday 15:24
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        東洋医学では
        陰陽五行が根本的な考えてしてあります。
        鍼灸治療であったり、漢方治療。
        薬膳に関してもこの考え方は同じです。
        それぞれ微妙に解釈がずれていることもありますが。
        少し学び始めると「????」となることもしばしばあります。
        薬膳も学んでみると
        なかなか奥が深く
        カロリーや栄養素など
        これらのことは西洋から来た考え方。
        薬膳料理。とはいえ、本来なら
        それぞれの方の状態によって必要なものを
        取り入れるので、薬膳料理をただ食すのでは
        食事をした。ということ…。
        カラダの状態
        東洋医学的な診察や問診のもとにとらなければ
        意味合いは違ってくる。
        どんな日常の野菜や肉・魚だって
        それぞれのカラダの状態に応じて
        摂取すれば、それはそれで立派な薬膳料理となる。
        家でだって出来るはず。
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        スカイデッキ

        2008.09.26 Friday 16:48
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          先日のヒルズ、スカイデッキ。
          開放感あり。
          ヘリポートが中央にあり
          そこへは上がってはいけないようですが。
          最近ヒルズから成田へヘリでの移動が
          外資系企業では使われている。と。
          数ヶ月前のニュースで言っていたが…。
          しかし、森ビル展望台協賛会社の名前は
          最近話題の外資系企業の名前が結構あり…
          大丈夫なのだろうか?
          何とも複雑な気持ち…。

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          頂き物で。

          2008.09.25 Thursday 17:51
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            今日の小腹が減った時用に
            先日患者さんから
            京都のお土産で頂いた
            「ちりめん山椒」をおにぎりにしました。
            21時が最終受付なので…
            どうして、昼食から何も口にせず仕事…となると
            結構お腹の虫もうるさくなってしまうので…。
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            豚角煮

            2008.09.25 Thursday 17:48
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              昨日は前日から
              夫が仕込んでいた「豚角煮」で
              二人で晩酌。
              一緒にゆで卵も煮て
              かなりの美味でした。
              しっかりと油抜きをしたため
              あまり、肉の脂身があまり好みではない私も
              おいしくいただきました。
              何だか圧力鍋で煮て水で洗いを
              繰り返しさらに味をつけるために煮込み…と。
              豚角煮はとても手間がかかる。

              手間をかけて作っていただいたのに
              おいしくて…かなりのスピードで頂いてしまった…
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              六本木ヒルズ。

              2008.09.24 Wednesday 17:39
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                先日頂いた招待券でヒルズの
                展望台とスカイデッキ、そして、魚の展示もやっていたので
                行ってきました。
                当日券の購入から長蛇の列。
                しかし、招待券を持っていたので
                入口はスムーズに進めました。
                久々のヒルズ。
                スカイデッキは初。
                夜も良いのですが…昼間も
                東京をしっかりと見下ろすことが出来。
                こんな建物がある。とか、結構屋上に
                緑がある…など。普段みれないところを覗き見る感じ。
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                初台阿波踊り。

                2008.09.24 Wednesday 17:18
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                  22・23日は初台阿波踊りの日。
                  23日は見に行きましたよ。
                  阿波踊りの最終地点あたりで
                  みていたのですが、初台の方々が阿波踊りを行っている時
                  プラカードで「一緒に踊りましょう」と。
                  中間地点では5・6人の方が飛び入り参加していたのですが
                  最終地点では数十人と膨れ上がり…
                  さらに、みんな飛び入りとはいえ結構踊りが上手くて
                  ビックリしました。
                  そして、23日だけは何故か「サンバ」の方も。
                  去年に引き続き…楽しみました。
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                  そろそろ秋祭り。

                  2008.09.19 Friday 17:51
                  0
                    台風が近づいているようです。
                    まだ、雨は降ったり止んだりを繰り返している
                    程度ですが…天気予報を見ていると
                    ちょっと中心からはそれているようですが
                    雨は大量に降るようです。

                    先日地元に帰り
                    友人に会って芋煮だったり、夜には友人宅へお邪魔したり
                    最終日はお墓参り。
                    お彼岸が近かったので
                    少し早いですが…3箇所。1時間ほどで終了したのですが。

                    東京に帰ってきて…
                    初台・代々木近辺では
                    秋祭りの準備が着々とすすめられています。
                    初台駅や参宮橋駅の前や商店街には
                    提灯がたくさんあったり。
                    今年は初台にもお神輿がでるようです。
                    初台阿波踊りもあるし。
                    商店街のおいしいお店の屋台も出るし。
                    阿波踊りは近くで見れて
                    なかなか面白い。
                    22日は仕事ですが
                    23日は夜に用事がないので
                    見に行くつもりです。
                    昨年見に行ってから…「来年も見なくちゃ!!」と。
                    楽しみにしていたので…
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                    心の問題。

                    2008.09.18 Thursday 17:22
                    0
                      日本では
                      心療内科や精神科というと
                      偏見のある方はまだまだ多い。
                      ニュースなどで事件が起き
                      犯人が捕まったとき「精神科の通院歴がある」とか
                      報道されることも多いので
                      あまり、よいイメージではなくなってしまう。
                      日本では精神的にちょっと落ち込んだとか
                      眠れないとか、仕事に行くのが億劫で…などというと
                      そんなの病気ではないし気持ちの問題。と捉えることが多い。
                      しかし、軽い状態の落ち込みから
                      落ち込みが酷くなり「病気」へと移行することも
                      考えられるので、専門の医師へ
                      早めに診察してもらうことは
                      早期の問題解決には必要なこと。
                      日本ではカウンセリングを受ける機会というは
                      なかなかない。
                      しかし、もっと積極的に利用できる世の中になっても良いのではないだろうか?
                      現在の日本は自殺する人も多いことが問題になっている
                      心療内科や精神科への通院は
                      もっと気楽に捉えても良いのではないだろうか?
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